Matwork
Niveau Débutant, Intermédiaire et Avancé
Cours de 55 minutes
Groupe de 8 personnes maximum.
Séries d’exercices de Pilates au sol, ayant pour but le développement harmonieux du corps.
Une série de mouvements précis et fluides, conçue pour renforcer les muscles en profondeur et apporter tonicité et souplesse à votre corps.
MATWORK = 1 crédit la séance